Менингококк өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Менингококк өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх:

  1. Хамар хоолойн цочмог болон архаг үрэвслийг мэргэжлийн эмчийн зааврын дагуу бүрэн эмчлүүлэх
  2. Өглөө оройдоо бүлээн ус, сармис, нимбэг, царвангийн уусмалын аль нэгээр нь хоолойгоо тогтмол зайлах
  3. Менингококкт халдварын эсрэг вакцинд хамрагдах
  4. Өрөө тасалгааг агааржуулах, өдөр бүр чийгтэй цэвэрлэгээг 2-с доошгүй удаа хийх.
  5. Биеийн дархлааг сайжруулах, витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх
  6. Улиралд тохируулан дулаан хувцаслах, хүйтэн сэрүүний улиралд малгай, ороолт, бээлийг заавал өмсөх.

Сэтгэгдэл бичих

Your email address will not be published.